Vi ligger ikke rigtig mærke til det..

Vi vil ikke ligge mærke til det..

Vi fortæller os selv, at det ikke handler om os, at vi ikke er blandt..

Vi forholder os ikke til det, vi mærker det ikke og vi accepterer ikke, at det er en del af alles liv – i større eller mindre grad.

Når vi mærker frygt eller modstand omkring noget – er det som regel dér der ligger læring til os.

Det er dér, der er udviklingspotentiale til at vi rykker os til næste trin i vores udvikling..

Frygten kan være både et drive, som får dig til at fortsætte uanset hvad du står overfor, men den kan også være total lammende, så du stivner i dine handlinger og ikke kan se nogen form for muligheder til at ændre tingene.

Det handler om at turde mærke – trods frygtens fremspring i kvalme og svedende hænder.

Det handler om at turde handle – trods frygtens følelse af en kæmpe knude i maven.

Det handler om at turde acceptere – trods frygtens frygt for at fejle.

Frygt er et underligt fænomen – det er skabt for at passe på os og forhindre os for at komme i farefyldte situationer. Situationer hvor det er et spørgsmål om liv eller død. Situationer, som vi sjældent om nogensinde møder på vores breddegrader – alligevel har det fundet en sprække og er flyttet ind i vores tanker, vores sind og vores kroppe.

Frygt er ofte noget vi bruger i vores fantasi om hvad kan ske..

Når vi forestiller os det værst tænkelige scenarie på hverdagssituationer.

Scenarier, som sjældent eller som regel aldrig sker..

Vi bruger en masse tanker og energi på at forstille os, hvad der kan ske..

Vi opbygger frygt i vores tanker og vores sind, når vi forstiller os, hvad der kan ske ved at barnet klatrer i træer, cykler i skole eller teenageren starter med byture,

Alle de værst tænkelige scenarier suser gennem vores tanker med billeder, som vi dårligt kan forholde os til..

“Han kan jo falde ned og brække nakken, blive kørt ned at en spritbilist eller få puttet et farligt stof i sin drink..”

Frygt kan gøre os bange og forsigtige, hvis vi vælge det.

Frygt kan få os til at holde os tilbage i en sikker afstand på alt, hvad der kan gøre ondt eller gøre os kede af det.

Men smerte er en del af livet.

Lever vi livet ved at holde os tilbage i frygt – er smerten langt svære at håndtere.

Lever vi til gengæld med passion og nysgerrighed på alt det, som vi kan opleve ved at gå nye veje, på alt det glæde, som vi mærker ved at turde – er smerten langt lettere at håndtere.

Det er ikke meningen, at vi skal holde os tilbage i vores udfoldelser – vi skal naturligvis tænke os om, men vi skal mærke og følge vores hjerte i det vi gør..

Vi skal tage bevidst stilling til de ting, som styres af frygt i vores liv.

En frygt for ikke at kunne klare det, ikke at kunne mestre at stå på egen ben eller for at fejle.

Er du bange for at forlade dit arbejde, fordi du ikke tror du kan finde et nyt?

Er du bange for at dit forhold ikke er godt for dig, men tør ikke stå alene ?

Er du bange for at stole på din mavefornemmelse, fordi du ikke vil fejle eller skille dig ud ?

“Frygt er midlertidligt – fortrydelse er for evigt !”

Tanken om at sidde ved livets sidste fase og erkende og fortryde, at du har ladet frygten styre dit liv, din hverdag, dine muligheder & chancer, dit familieliv, dit arbejdsliv, dit alt ting..

Det gør valget nemt for mig..

Hvad hvis du i stedet for frygt – levede et liv med udgangspunkt i kærlighed og tillid om, at alt er præcis, som det skal være.

At du er præcis, som du skal være og hvor du skal være lige nu.

Ville det ikke give en langt lettere, sjovere og mere befriende følelse indeni ?

Ville det ikke bare være fantastisk ?

Hvad vil du tabe ved det ?

  • Det ville give mindre bekymringsrynker og nedad pegende mundvige..
  • Det vil give en indre ro og styrke på at turde se og gå efter de muligheder, som dukker op.
  • Det vil skabe smil og grin i min familie og modet til at gå efter mine drømme.
  • Det vil give mig så meget livsglæde, at jeg ville være tilstede i nuet og nyde hvert et minut..
  • Det vil give mig følelsen af at tiltrække mennesker med samme tilgang og lethed i deres relationer.

Det vil være en befrielse..

Så vælg med hjertet..

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.